Ensalada de pasta

Entre ayer y hoy, hemos ido a Mercadona a comprar para hacer una ensalada de pasta, cada uno se encargó de comprar los ingredientes que la hemos añadido, que lleva: pasta de colores, 1 lechuga, 1 pepino, 1 lata de acetuinas, maíz, yogur natural, atún, pechuga de pavo, queso fresco, sal y aceite.

Después la preparación: cocer la pasta, pasarla en el agua fría para que no se quede pegada. Lavar la lechuga y cortarla a trozos, cortar el pepino, el pavo y el queso y tomate.

Se ponen todos los ingredientes juntos, aparte se echa el pepino, el tomate y el queso.
Lo hemos hecho con Zulema, nuestra profe de prácticas.

Un saludo de Beatriz

Fui yo sola a Candinamia

El sabádo me fui yo sola a Torrelavega a Candinamia, por la tarde, que estaba en La Llama, en la plaza.

Hice algún taller como ordenar palabras en el comercio justo. Me informé de coger información de voluntario para algo en Amica.

Vi como hacían capoeira, que lo hacían muy bien.

Saludé a Teresa, Laura y a los chicos. Después Carla dijo de tomar algo y nos fuimos a tomar algo a una terraza y charlamos algo.

Nos fuimos ya a coger el tren y me subí en el autobús y llegué a las 10`30 horas de la noche a casa, porque tuve que esperar un cuarto de hora en la parada del autobús.

Cada vez me siento más autonoma. La frase que más me llenó de mi madre, que me hizo llorar de emoción, fue ”que me admiraba por mi gran valentía”. La abrazé con lagrimas en los ojos, la dije, gracias a ella por confiar en mi.

Gracias a mis monitores por su gran apoyo.

Beatriz.

Tortilla de patatas

Hace unos días fui a Mercadona, compré una tortilla y tres latas de atún y luego la puse a calentar en el microondas tres minutos, la saqué luego, cogí un plato, eché una lata de atún y un poco de tomate en el plato, lo revolví todo junto y luego eché el atún con el tomate encima de la tortilla bien estirado. Luego a la hora de comer comimos todos un trozo de tortilla cada uno para probarla y dijeron que estaba bien.

Lorenzo.

Dolor de cabeza

Hoy tengo un día malo, hoy tengo dolor de cabeza. Y tengo pocas ganas de hablar. Por cierto, que ayer he dormido doce horas diarias y me he levantado bien y mal, con un pie izquierdo y con un pie derecho, con los dos, claro. No tengo ni idea.

Que el otro día fui a ver a Victoriano a hospital, con sor Valle, y me encontré con mis cuñadas. Al volver para Casa Matías me las encontré. Para ir a la churrería, que estaban ellas comprando churros. Y me invitaron a tomar un café. Y me hizo mucha ilusión, y me dijeron que me veían tan guapa, mucho más guapa que antes. O más que antes. Y dije yo: "No, es que soy como el vino, cuanto más viejo, más hermoso". Pues claro, eso ya lo sabía yo. Y que me cuido y que ahora ligo más que antiguamente. Y ya está.

Irene y su dolor de cabeza

Racing - Mallorca

Ayer jugó el Racing el partido de liga que jugaron el miércoles, con el Mallorca, en los campos de fútbol del Sardinero. Quedaron empatados a cero. Tuvo posibilidad de haber ganado, el Mallorca jugó un poco peor que el Racing, no jugó como otros domingos el Mallorca. Empató a cero y está el decimocuarto puesto, a siete puntos de bajar a los puestos de abajo. Detrás están el Valladolid, el Zaragoza, que perdió ayer también, y el último está el Jerez. Munitis y también Tchité llevan un año por lo menos sin meter un gol, pero dice el entrenador que no quiere quitar a Munitis porque es el mejor de todos, y no le quiere quitarle por otra persona, siempre le quiere dejar jugar todo el partido. Y nunca le quita.

Lorenzo

Candinamia

El sábado, 20 de marzo, participé en “Candinamia” en Santander, y el 21 de marzo junto a Amica. Hice el taller de calendario. Cada hoja, había un calendario, en forma horizontal en el lado izquierdo, la mitad del folio estaba en blanco. La gente que participaba tenía que poner en la parte en blanco, tenía que hacer lo que ellos quisieran... Teníamos pinturas, lápices, rotuladores, etc. Después, con una máquina, lo plastificábamos con la máquina. Después acabamos, nos dieron un descanso, fuimos a dar una vuelta con Carla por los otros talleres, en los cuales participé, como en boccia, hacer un circuito con la silla del estilo para tener el carnet de conducir. Del medio ambiente, decir una frase cada uno para salvar la naturaleza, dije una por el altavoz. Volvimos con lo nuestro, nos pusimos Carla y yo a dar información: lo que es Amica, dimos boletines, bolis. A los niños le dabamos un juego, que les gustaba, por la expresión de la cara. Vinieron las autoridades como: Dolores Gorostiaga y Miguel Angel Revilla. Hicimos el taller de ocio de Ampros: pintamos una teja. Bueno a mí me la regaló Juan Carlos, de Amica, que es super majo, me regaló una camiseta pintada por él. Pusieron música para animar, vi gente conocida, me lo pasé genial. Gracias Teresa, Rubén, Laura y a los chicos, como Carla, Sergio, Juan Carlos...

Un saludo de BEATRIZ.

Campeonato de boccia en Valladolid

Ya vinimos del trofeo y quedamos los sextos, los séptimos. Pero fuimos y participamos. Valladolid, lo poco que conocimos, lo conocimos bien. Hacía mucho calor. Y el hotel era de cuatro estrellas, tenía hasta piscina y todo, pero estaba vacía. Iba gente de cinco países. Y la campeona fue Madrid y Castilla y León. También fue Valencia y otros países. Hice muchas amistades. A mí me tocó dormir con Fran, por ejemplo, a mí y a Gloria. Encima celebramos el cumpleaños de Gloria y Miguel pagó una comida. Mucha verdura, mucha verdura. ¿Y que más?.

Total, que lo pasé genial, que volvería a ir. No me quedé allí porque no me encontré novio. Un vacile con el conserje de allí, se llamaba Javi, le pedí fuego y me ayudó a encendar el cigarro como trece veces, apagado por el viento. Fue una noche preciosa. Luego Katia y yo nos fuimos a dar una vuelta las dos solas hasta las doce, que a las doce tenía que tomar la pastilla. Fuimos a las doce menos cinco. Y muy bien. Luego me llamó mi hermano pequeño y mi hermano el mayor. Mi hermano mayor me llamó a Casa Matías, y le dije: “Mira, justamente acabo de llegar”. Y ya está.

Irene y sus viajes de boccia.

El erizo

El otro día fui a ver una película muy buena que se llamaba "El Erizo", y trataba de una familia de alto nivel que vivían en París, y tenían una hija que era muy inteligente, pero a la que no hacían ni caso. Y los padres estaban más preocupados por sus problemas propios que por los de sus propios hijos. Esta chica que era tan inteligente (Paloma) estaba harta de vivir en esa casa, pero entonces todo cambia cuando conoce a la portera de abajo y a un vecino nuevo japonés que le traerá nuevas aventuras.

Mari Paz

Escaleras mecánicas

Hace dos días, como siempre, leímos las noticias del Diario Montañés. Nos soprendió que en la calle Santa Teresa van a poner otras escaleras mecánicas igual que en la calle Vargas. Por eso escribimos esta carta para sugerir que en lugar de escaleras mecánicas se pongan tapices rondates o funicular como en el Río de la Pila o ascensores para que de esta manera sean accesibles para todas las personas. Que no se comenta el error de hacer lo mismo que en la calle Vargas, ya que a las personas que se desplazan en silla no les sirve.

Un saludo

Beatriz y Mercedes

(foto de Ojo Espejo: http://www.flickr.com/photos/ojoespejo/)

El equipo colorao

Vamos a ir en jargoneta a ganar, o por lo menos lo intentamos, una copa, o el triunfo, pa eso se va ¿No?. Vamos a competir y a participar en boccia, a Valladolid, y así lo conocemos. Y encima allí vamos a celebrar el cumpleaños de Mari Loli, y a bailar. Todo lo que se pueda. Y a pasarlo bien, qué narices.

La boccia es un deporte adaptado, que podemos competir los que estamos en silla de ruedas, de cualquier manera. Es parecido a los bolos. Nos entrenan Jacinto Vila y Fran. Va un árbitro y todo. Entrenamos los lunes y los miércoles, pero como vamos a tener competición ahora entrenamos dos días a la semana, antiguamente era uno. Y yo estoy muy contenta, porque me voy de viaje. Y así conozco Valladolid, que es lo poco que me queda por conocer. Y de Valladolid me voy luego a Lourdes, pero eso es aparte. Vamos a ir yo, Gloria, Katia, Alberto y Miguel.

Y ya os contaré al regreso. Espero que me vaya bien. Chao.

Irene.

Socia de la biblioteca

Hola:

A mí me gusta leer y me he hecho socia de la Biblioteca de Cantabria. Para hacerme el carné tuve que rellenar unos papeles con los datos personales y hacerme una foto de carnet. Para esto tuve que buscar un sitio derca del centro donde pude ir sola y meter la silla sin problemas para hacerme las fotos. Una vez que las tuve hechas rellené los papeles y tuve que hacer una copia del DNI. Entregué todo a la entrada de la biblioteca y a la semana siguiente lo pude recoger. Y arriba se ve la foto del carnet de la biblioteca. Y con él no sólo puedes sacar libros sino sacar vídeos, DVD's y CD's.

Un saludo

Merce

Sierra Leona

El viernes día 12 de marzo fuimos a ver una exposición que me gustó mucho con los chicos de ocio.

Era una exposición de fotografías de Sierra Leona. Sierra Leona vivió en la década de los 90 uno de los más terribles conflictos armados de la historia, con el control de los diamantes en su origen y una violencia practicada tanto desde los rebeldes del Frente Revolucionario Unido (FRU) como desde el bando del Gobierno. La muestra describe como el país africano trata de consolidar hoy una democracia joven que se enfrenta a amenazas como la corrupción, la pesca ilegal y las nuevas rutas del narcotráfico, mientras que la educación y la sanidad siguen siendo muy inaccesibles para la mayoría de su población. La exposición se centra en los sectores más vulnerables de la sociedad: los jóvenes marcados por la falta de oportunidades, las mujeres que cargan con el peso de las familias y los niños en el país con la tasa de mortalidad infantil más elevada del mundo.

Un saludo de Beatriz

Contesta y acertarás

Un concurso muy inteligente, para pensar. Y acertarás. Queridos lectores. Os propongo un reto, un concurso muy muy inteligente, con mucha cabeza, para pensar. Quien piensa tarde acierta. A ver la inteligencia dónde está. Entre los que respondan bien a todas las preguntas sorteamos un lote de productos hechos por nosotros, con mucha cabeza y mucha inteligencia humana. Que son un maravilloso llavero, una agenda y una preciosa caja para que guardes tus joyas. Etcétera. Y las preguntas son:

1. ¿De qué color es el caballo blanco de Santiago?

2. ¿Cómo se apellida el padre de Katia, y a qué se dedica?

3. ¿De qué equipo es aficionado Fran?

4. ¿Dónde viven Irene y Rafa?

5. ¿De qué color es una hormiga?

6. ¿Cuántos años lleva abierta Amica?

A ver lo que respondéis y lo que acertáis y a ver si sois premiados, depende de lo que acertéis os llevaréis este magnífico lote. Bien trabajado.

Un saludo y recibid vuestro premio.

Irene y su equipo.

Vivir

Díaz de Isla, Asunción: "Vivir". Ed, de la autora. Palencia, 2005.

El grupo que vamos a la Biblioteca de Cantabria los viernes estamos leyendo un libro que se llama "Vivir". Es un libro que nos trajo Tomás. Es una historia real de una señora que de pequeña tuvo polio y estuvo ingresada muchos años en el hospital que había en la Isla de Pedrosa. No lo hemos terminado todavía, pero a mí me está gustando porque lo cuenta de una manera muy amena y no se hace largo. Cuando lo terminemos os diremos qué nos ha parecido. Ella se llama Asunción Díaz de Isla, pertenece a la Fraternidad de Palencia y nos gustaría poder conocerla en persona.

Merce

En el colegio Verdemar

Hoy os vamos a contar que en el colegio Verdemar tienen una página web donde hoy hablan de una charla que les dimos un día Beatriz y yo. Estas charlas las hacemos por los colegios para enseñarles a los niños las dificultades con que nos encontramos las personas con dificultades: bordillos, rampas, escaleras, etc. Para que elos cuando sean adultos y sean arquitectos o de cualquier otra profesión puedan hacer los edificios con rampas, por ejemplo, y las puertas y las aceras más anchas.

Da mucha satisfacción ver que a estos niños les interesa el tema. Ya nos ha pasado en otras ocasiones que nos enteramos que hablan de nosotros con estas campañas, y la verdad, esto nos anima a seguir con este trabajo de voluntariado para que la gente vaya conociéndonos y así la sociedad vaya cambiando poco a poco.

Podéis leerlo en:
http://www.colegioverdemar.com/nos__visitan_mercedes_y_beatriz.html

Y por cierto, siguiendo con esta campaña, que se hace a través de COCEMFE, y que se llama "Educando en la Igualdad, Rompiendo Barreras", mañana iremos al Instituto Torres Quevedo por segunda vez, que es el instituto donde estudió Beatriz.

Merce

Ocio con los chicos de Candina

Ayer, dia 7 de marzo, domingo, quedé a las 4 de la tarde, en la estación de FEVE con los chicos de Cadina. Conocí mas chicos, todos muy majos, fuimos al cine “Los Ángeles” que está en Santander. Cada uno sacamos la entrada, fuimos a comprar para picar en el cine, mientras que veíamos la película, me gustó mucho. Antes de menternos en el cine dimos un paseo, todo hablando con Pilar, Carlota, etc, junto a Laura, nuestra monitora. Después se despidió Laura, nos fuimos a merendar al “Bocatta”, después ellos tenían que coger el tren. Pero quisieron acompañame a la parada del autobús. Nos despidimos y cogí el autobús. Estoy muy contenta en el ocio de Amica, hace poco he empenzado, conozco a más gente, he hecho muchas amistades, voy sola y voy sola en el autobús. Soy indenpendiente, mi madre está muy orgullosa de mí, por lo menos la dejo respirar algo. Muchas gracias a Juanjo que me lo propuso, a cierra ojos no me lo pensé dos veces, también a Alicia, en general a todos los monitores que quieren todo lo mejor para mi.

Un saludo de Beatriz

Biblioteca Sotileza

En el centro tenemos también una biblioteca de la que se pueden sacar libros, películas y CD's. A todo el que se anime le hacemos un carnet con sus datos personales y sólo tiene que pedirnos a Mari Paz o a mí (Merce) lo que quiera, nosotras lo registramos en el ordenador, como se ve en la foto. Aquí estamos trabajando Mari Paz y yo metiendo las películas de vídeo. Tenemos quince días para leer los libros que te los podemos dejar. Luego, a los quince días, si no te da tiempo, lo traes otra vez y te lo prorrogamos por otros quince días.

Ahora estamos intentando poner un poco curiosa para que sea más fácil buscar datos y cuando nos pidan una película que sea más fácil de encontrar. Hasta ahora sólo me lo decían a mí y yo lo apuntaba en un papel, pero ahora lo vamos a tener informatizado, esa es la idea. Quien quiera sólo me tiene que dar sus datos y le hacemos el carnet. Con esto animo a los que leais esta entrada, que sepa que tiene esta posibilidad. Con que me mande sus datos o me haga llegar un correo diciendo que le interesa. Para ponerse en contacto conmigo me podéis escribir a mi correo: mercecoso@yahoo.es, y el horario de la biblioteca es el del centro, de 10 a 18, de lunes a viernes.

Merce

Espaguetis María

Hola, fans. ¿Qué tal estáis?

Yo muy contenta, porque el miércoles día 3 me encontré con una sorpresa inesperada. Por fin la familia junta, tres hermanos juntos y la cuñada. Y me fui con ellos, fueron a buscarme al curso de memoria que yo voy. Y me encontré muy asustadiza, porque no me esperaba eso. Yo esperaba a Juanjo y me llevé una sorpesa. A las doce me encontré con dos hermanos. De camino fuimos a Mercadona a comprar la comida, y después fuimos a la estación del tren, cogimos el tren y fuimos a Maliaño y nos hizo mi cuñada María la comida, lo hizo buenísimo. Que estaba muy bueno. Y muy detallista. Se ha cambiado hasta el pelo, se lo rizó ayer. Se pintó los ojos y todo, y las uñas. El piso es muy bonito. Es una casa chiquitina pero para ellos bastante. Los espaguetis estaban muy buenos, y comimos para picar unas patatas fritas. Y luego café y todo, como en botica. Y hasta otro encuentro. Os dije que lo iba a poner, pues aquí lo pongo. Y a ver esta tarde, que esta tarde les espero, y hay más días que medios días. Y mañana os vuelvo a contar más.

Adiós. Irene y sus aventuras. ¡Que ahora está más contenta!.

David Bustamante

Fui a Peñacastillo a ver David Bustamante y me firmó el disco nuevo y a me estaba esperado Borja, el chico que me hace acupuntura. Se parece mucho a Busta y voy a ir al concierto.

Katia

Mis próximos viajes

Ya por fin ya me dieron los papeles para federarme, hijo mío, lo que le costó, que fui como tres veces, que no me podía federar. En boccia, que es un deporte adaptado. Y también me quieren meter en natación, pero paso. Porque con una mano no veas, que es súper difícil. Aunque hay gente amputada que lo hace. Lo primero a Valladolid. Vamos a ir Jacinto, Miguel, Gloria y yo. Y espero que sea bien. Que es un hotel chachi piruli. Vamos a jugar a la boccia, Gloria y yo jugamos juntas. El hotel tiene cama matrimonial. Y allí vamos a celebrar el cumpleaños de Gloria, y fiesta. Eso nos han dicho, que allí se va a participar, no a ganar o perder. Si perdemos, pues perdemos, lo importante es participar. Y ya por fin tengo la silla nueva manual, que es para ir a Lourdes. Pero a Valladolid voy a llevar la de motor. Y no sé qué más contar. Y espero que todo salga bien. Cuando venga ya os lo cuento. Y hoy voy también a participar en la obra de teatro. Tengo una agenda que echa humo.

Iroche, la reina de la noche.

Una pequeña aventura

Hola. Me llamo Cristina y de pequeña me pasó una cosa muy curiosa. Tenía una casa con jardín y un día salí a hacer los deberes y como en una hoja me confundí entré a por una goma a casa, y cuando salí me faltaba una hoja y resulta que se la había comido una oveja que teníamos en el jardín y nos dimos cuenta de que había sido la oveja porque un día la vio mi madre cómo se comía una hoja de periódico que nos habían dejado en la puerta de casa y por eso averiguamos que ya se había comido la hoja y además yo dije que había sido muy lista porque de las dos hojas que tenía una la tenía escrita del todo pero me faltaba un poco, por eso entré a por la goma para borrar una cosa para escribirlo bien y resulta que fue la hoja que se había comido ella y dije yo: “¡Anda, qué lista, que se había comido la hoja que tenía escrita y había dejado la que estaba en blanco!”, y con lo que me costaba a mí escribir, dije yo, se podía haber comido la hoja que estaba en blanco y así yo podría haber presentado la hoja escrita y la profesora no me habría reñido porque habría llevado las dos hojas escritas y no habría pasado nada, cuando la profesora me preguntó por las dos hojas le dije lo que me había pasado.

Cristina

Cumplo diez años en Amica

Cumplí diez años en Amica ayer, domingo 28 de febrero. Hice los 10 años que entré en mi centro de Sotileza. Me desperté, se lo dije a mi madre. Para mí es muy importante, porque he vivido momentos de alegrías y de tristezas, de oportunidades, de tirar la toalla, que no la he dejado caer, de negatividad, de positividad, de valentía, de corbadía, etc. Recodando a monitores que se han ido a trabajar a otro lugar como mis fisios: Carol, Isabel, Beatriz, Chus, María. Mis logopedas: María y Susana, algo a Teresa no la he tenido. A mis compañeros que hoy ya no están que están en el cielo como: Jose, Agustín, Jose y Luis del Hoyo. A Héctor, un chico que venía a comer a sotileza, con Rafa (psicólogo). A las monitoras que han pasado por Sotileza, a Blanca y a Rocío, Vanessa (Casa Helios). Seguiré luchando y consiguiendo mis metas, mi esfuerzo, etc…
Beatriz