Taller de comistrajos saludables: Sopa fría Zamacala

Ingredientes:

Zanahorias
Calabaza
5 naranjas (zumo)
Apio

Al  Meollo  

1º  Pelar zanahorias y calabaza, partir en trozos.

2º  Exprimir el zumo de naranja.

3º  Lavar y cortar el apio.  

4º  Batir.  


Anotación:  

- Bueno para el colesterol.
- Fluir de la sangre, limpia el riñón y supermegarico en vitamina C.   
  

Ya adjuntaremos foto.